top
施術の特徴
施術料金
スタッフ
お客様の声
2022年
2021年
2020年
2019年
2018年
2016~2017年
アクセス
ご予約・お問い合わせ
BLOG
お知らせ
運動系医療について
カラダのハナシ
セルフケア
整体セミナー
top
施術の特徴
施術料金
スタッフ
お客様の声
2022年
2021年
2020年
2019年
2018年
2016~2017年
アクセス
ご予約・お問い合わせ
BLOG
お知らせ
運動系医療について
カラダのハナシ
セルフケア
整体セミナー
運動系医療サニーサイド吉祥寺
BLOG
カテゴリ:猫背・巻き肩・反り腰
すべての記事を表示
セルフケア
· 2020/10/30
猫背を解消して姿勢美人に! 〜猫背解消のストレッチ〜
整体をご利用になるきっかけで「首・肩こり」「腰痛」と並んで多いのが「猫背」など姿勢の改善です。猫背解消のポイントである「体の前面」のストレッチを紹介しますので、あなたも姿勢美人になりましょう!ぜひお試しください!
続きを読む
セルフケア
· 2020/10/10
お風呂でストレッチ 〜腰痛・膝痛のセルフケア〜
秋の夜長にお風呂でリラックスタイム♪お風呂に入りながら出来るセルフケア方法を紹介します。腰痛や膝痛、足のむくみなどでお困りでしたら、ぜひお試しください。
続きを読む
カラダのハナシ
· 2020/10/02
姿勢と病気の関係 〜いい姿勢を身につけましょう〜
猫背、ストレートネック、反り腰、足を組んで座る・・・悪い姿勢と病気の発症には因果関係があります。正しい姿勢を心がけ、大切な「体」と「心」を守りましょう!
続きを読む
運動系医療について
· 2020/09/29
整体でなぜ治るのか 〜体を治すということ〜
整体とは文字通り「体を整える」ことです。当店では「体を治す」をモットーに「体の歪み=体形」を整えることで、痛みや症状の改善を図っています。体の歪みを整えるとなぜ症状が改善するのでしょうか?ここでは「猫背」を例に考えてみます。
続きを読む
トップへ戻る
閉じる